貧乏になると豚肉ともやし電子レンジでチンしてドレッシングかけて食ってる

1 :名無しさん@涙目です。:NG NG ?PLT(12001).net

ライオン、電子レンジで加熱するだけで煮込んだ料理ができる調理バッグを発売
http://business.nikkeibp.co.jp/atclemf/15/238719/011103212/

50 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 19:33:38.04 ID:HDDsz+QQ0.net ?2BP(1000)


鶏肉胸肉300gを塊のままレンチン
鶏油をかけながらフライパンでこげめだけつけて出汁醤油と胡椒でフィニッシュ

添え物にもやし1袋炒め。

糖質0の夕食のできあがり

35 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 18:53:08.87 ID:K5Xm+aEk0.net

>>26
サンクス
シソねー俺は要らんわ

11 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 18:26:48.93 ID:oMPf+h270.net

とうふハンバーグおいしい!←末期

165 :名無しさん@涙目です。:2018/01/12(金) 21:11:02.53 ID:jWDz9Sdi0.net

俺は、もやしと牛肉を炒めて塩コショウで食うわ

125 :名無しさん@涙目です。:2018/01/12(金) 00:57:22.70 ID:s1DXuKb10.net

栄養価金額的に卵買えばめちゃくちゃ捗るじゃん、もやしは中華だしのスープに入れて
二回分のもやしスープ作って、あと卵二個で目玉焼きがマジでデフォの朝食夕食だわ
強いてあげれば、目玉焼きに飽きが来ないよう、調味料を醤油ソース塩コショウケチャップ
等々バリエーションもたせてるくらい

111 :名無しさん@涙目です。:2018/01/12(金) 00:08:55.59 ID:7JLutpbt0.net

俺はいつも豆腐、もやし、納豆のローテ

34 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 18:52:33.41 ID:eQ4h9NeA0.net

豚肉いいなぁ

20 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 18:39:26.69 ID:4Ymk5bhQ0.net

豚肉とかふつーにご馳走

140 :名無しさん@涙目です。:2018/01/12(金) 07:10:24.16 ID:ZK+J/jFK0.net

なんで貧乏自慢さんは高級食材の焼肉のタレをふんだんに使った料理を作るんだろう

27 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 18:46:37.82 ID:ducXh5oS0.net

(´・∀・`)ヘー

44 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 19:22:35.32 ID:nAsMdl2Y0.net

マヨネーズ自作しろよ
安い上にめっちゃ美味いから

53 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 19:47:33.83 ID:kk5iHqEB0.net

59円とかの生そば茹でて食えよ

100 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 21:54:55.67 ID:EW8NWn7o0.net

俺、好物なんだよなぁ

21 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 18:39:46.42 ID:D3eIFHF90.net

肉、根菜、魚類をレンジで下ごしらえした料理苦手
臭みも食感も
これだけの材料あれば普通に調理すればそれなりの料理できるはずで
貧乏だからレンチン料理にするわけではなく、
面倒くさいから味に妥協してレンチン料理に仕立てるわけだ

141 :名無しさん@涙目です。:2018/01/12(金) 07:10:40.80 ID:eUddBF4I0.net

雑草食えばタダ!

23 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 18:41:44.06 ID:TBt6SLTD0.net

ポン酢と七味だろボケ

90 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 21:32:57.73 ID:VUeVeBnU0.net

>>87
ファミマよりセブンのがいいぞ

131 :名無しさん@涙目です。:2018/01/12(金) 05:34:09.76 ID:PE+fcJmm0.net

贅沢な

94 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 21:42:38.65 ID:KuDdRK2A0.net

本当に貧乏になると、1斤88円の食パン8枚切り(半額)に納豆(半額)挟んで食べるようになる
あと豆腐と卵
卵の殻はすり鉢で粉にして食べる。そうしないとカルシウムが不足する

138 :名無しさん@涙目です。:2018/01/12(金) 06:44:02.12 ID:2Pcv8MNC0.net

>>113
雪国もやしは高いけどヒゲ取ってあるよ

18 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 18:38:26.09 ID:i7ulkVph0.net

>>17
蕎麦つゆとラー油最強伝説

151 :名無しさん@涙目です。:2018/01/12(金) 08:49:35.58 ID:Aa8NSWvg0.net

スーパーで他人が切って捨てた大根やカブの葉っぱも拾う
貴重な栄養源

46 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 19:24:56.29 ID:ZImPWmOo0.net

>>44
混ぜるの面倒やん。

101 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 21:55:10.50 ID:JcQcWMLa0.net

【テレパシー】元国連職員「いきなり声が…『聞こえないフリ、分からぬフリをするな、照れをなくせ』」
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1513067436/l50

37 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 19:00:30.10 ID:sFuG15530.net

豚肉って生のまま電子レンジで調理できんの?

52 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 19:47:06.46 ID:TBt6SLTD0.net

>>51
引っ越せ

64 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 20:07:50.02 ID:eu88VE0s0.net

>>56
そうか?
日本のマヨネーズは味がいい方だし、買った方が美味いと思うわ

38 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 19:00:43.55 ID:BzKdChFm0.net

>13
キャベツたけえ、
1/4カットが100円だった

134 :名無しさん@涙目です。:2018/01/12(金) 05:58:24.55 ID:MXXtdYR00.net

こいつマジかよ>>24
知らねえ言葉や漢字はググりゃ良いだろが
2ちゃんやる事にしかPC利用できねえのか

58 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 19:51:39.29 ID:V3tM34ph0.net

ケンモ飯とかいう豚の残飯画像を見に来たんだけどそういうスレじゃなかったのか

7 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 18:20:15.88 ID:6HAT3PCtO.net

もやしチンにマヨしょうゆで一週間余裕

166 :名無しさん@涙目です。:2018/01/12(金) 21:15:08.91 ID:K71fS9qX0.net

酢と醤油だけでも行ける

159 :名無しさん@涙目です。:2018/01/12(金) 12:20:17.33 ID:l6tM1kK50.net

鶏皮にしろ

81 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 20:53:37.35 ID:0XS+Xd3I0.net

電子レンジは何とか波が人体に有害!とか言ってる非科学的なオカルト思考の人が少数いるらしい。無害なのに何と戦ってるんだろうね?

22 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 18:39:51.99 ID:JQeNWc300.net

>>19
ももはブラジルだな

62 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 20:03:22.72 ID:XbnqHhwN0.net

ウチには電子レンジが無いんだけど・・・
冷蔵庫もガスコンロも無い。
電気ポットは持ってる。

14 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 18:29:45.23 ID:6SZwHArJ0.net

生肉レンチンはあまりオススメしない

114 :名無しさん@涙目です。:2018/01/12(金) 00:33:30.27 ID:cpbfu0CP0.net

もやしちょい茹でして塩かけて食うのが本当美味いわ

155 :名無しさん@涙目です。:2018/01/12(金) 11:05:04.79 ID:CTRMRq4G0.net

お前らは100グラムいくらが上限なんだよ
俺は98円だな
128円は躊躇してしまう

13 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 18:29:31.22 ID:88Gm21RB0.net

雨が続くと仕事もせずにキャベツばかりをかじってるわ

104 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 22:04:40.95 ID:fgIj1G0v0.net

マロニーをスキヤキのタレで煎る

96 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 21:43:40.39 ID:MKBAg5zY0.net

豚肉なんて贅沢な!鶏ムネ肉で我慢しる!

128 :名無しさん@涙目です。:2018/01/12(金) 04:24:31.89 ID:zGbJTklO0.net

水をチンしてご飯にかけて食べると美味いよ!

28 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 18:47:31.68 ID:ZkuJU2XQ0.net

>>13
赤ちょうちんか懐かしい

107 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 22:51:30.43 ID:VJ95ZOFi0.net

>>103
インスタ蝿だけだろ

93 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 21:38:17.23 ID:iFVMjFzs0.net

それ、高給飯じゃねーか

49 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 19:32:35.08 ID:4Jxlfkcb0.net

ここはニュース速報(茨城)になりました

勢い上位20スレ中17スレが茨城



(茨城県)以外のスレは伸びませーん

43 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 19:13:50.11 ID:HbRDQqja0.net

流行ってたときにタジン鍋買ってしまったからちょくちょくやってる

43 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 19:13:50.11 ID:HbRDQqja0.net

流行ってたときにタジン鍋買ってしまったからちょくちょくやってる

32 :名無しさん@涙目です。:2018/01/11(木) 18:49:51.33 ID:VGDj7C160.net

ホットもやしソースかけるとうまいよ

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