国民の「スマホ老眼」が深刻 長時間使用でピンぼけ

1 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 08:45:39.51 ID:VP0x+ybE0.net ?PLT(16930)

最近目のピントが合いにくい……。中高年特有の症状と思いきや、若い世代にも広がっているという。
原因はスマートフォン(スマホ)の使いすぎによる「スマホ老眼」だ。発症のしくみと予防・改善策を知っておこう。
スマホの長時間使用で起きる「スマホ老眼」に悩む人が2010年以降目立つようになった。遠くがぼやける、手元が見にくくなるなど、
いわゆる老眼に似た症状が出る。さらに頭痛やめまい、吐き気などをもたらすこともある。

スマホゲームや動画鑑賞を楽しむ若い世代に加えて、仕事でもスマホを頻繁に使う30〜50代など幅広い世代が症状を訴える。
井上眼科病院(東京・千代田)の井上賢治院長は「パソコンやIT機器による目の不調と同じく、スマホの影響は深刻」と指摘する。

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180207-00000004-nikkeisty-hlth


130 :名無しさん@涙目です。:2018/02/08(木) 01:04:39.90 ID:iCOTNcHA0.net

ガラケーが壊れたらスマホにしようと思ってたら10年たっても壊れないんだけど

81 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 12:10:34.20 ID:wjKtC7on0.net

眼球を圧迫するとピント合うよ
半月くらい視界がぼやけっ放しでもうダメなのかなと思ったけど
手のひらで目をぐいぐい押したらなんか治った

57 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 11:02:59.90 ID:ivL/dFrs0.net

俺だわ

135 :名無しさん@涙目です。:2018/02/08(木) 05:58:35.16 ID:GkzRZoSu0.net

ブルーライトカットフィルムって効くの?

99 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 14:13:58.58 ID:deH3DCWf0.net

公共の場でスマホ見てない奴は老害情弱

電車の中でスマホを見ないで窓や景色を見ている奴はマナー違反

スマホを見ることがる今の時代の公共の場でのマナーなんだよ

82 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 12:16:44.64 ID:+qiYXiEE0.net

コレのせいかはわからないけど、ちょくちょく斜視になる

65 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 11:30:35.09 ID:uUQrSSUF0.net

スマホが原因だと思うけど疲れ目ひどくて昨日蒸気でホットアイマスク、ビタミン目薬、ルテインサプリ買った。
ちょっとマシになったよ。
運転中もめ開けてるの辛くて瞬き頻繁にしないといけないくらいひどい

150 :名無しさん@涙目です。:2018/02/08(木) 22:34:03.29 ID:K7qm0i3C0.net

PCモニターをLEDに換えたら目が疲れてしょうがないのでブルーライトカットのメガネを購入
全体が黄色っぽく見えるけど目は全然楽
スマホでこうする人はまずいないと思う

120 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 20:46:10.32 ID:jmfiQG/20.net

ブルーベリーよりルテインじゃねえの

10 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 08:59:41.98 ID:duJEtCksO.net

右目のピント合わせが動いてないと言われた

93 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 13:16:58.46 ID:NPHh3MHd0.net

網膜裂孔なって
レーザーのやつやったよ
うまくひっついたみたい
放置してると剥離になると

126 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 22:45:43.34 ID:2hII/1AZ0.net

免許の更新の時、老眼鏡でも眼鏡等になるんか?

47 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 10:31:39.47 ID:XOjvZvsF0.net

>>14
毎年健康診断受けていれば防げるけどね
例えクロちゃんレベルの血糖値300とか出ても、1年ならそこまでダメージ受けていない

148 :名無しさん@涙目です。:2018/02/08(木) 21:55:25.91 ID:9cBDhuqG0.net

起きてる時間の半分はスマホ見てる

145 :名無しさん@涙目です。:2018/02/08(木) 21:16:45.57 ID:jWiur6OM0.net

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132 :名無しさん@涙目です。:2018/02/08(木) 05:38:05.58 ID:IJE8NOge0.net

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24 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 09:28:40.47 ID:v2Ff4IdB0.net

夜空の星を見ると、視界の真ん中らへんだけ星が見えにくいんだけど
これって黄斑生何ちゃらっていう病気の症状かな?

42 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 10:24:24.70 ID:u5A6e+hl0.net

>>24
ただの暗点だろな。

34 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 09:49:15.29 ID:u5A6e+hl0.net

ただの仮性近視だろこれ!無知にも程があるわ。

38 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 10:08:41.57 ID:oHHNF+Bh0.net

早く電脳化してくれ

114 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 18:53:36.33 ID:usQevgN40.net

40代でスマホ老眼とか言いはじめたのはさすがに失笑した

69 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 11:38:06.77 ID:FxEEbmMS0.net

自分もくらい部屋で白黒ゲームボーイと漫画とか目をいじめてきたのに
裸眼で視力1.0以上をずっと誇ってきたのに最近急に悪くなった
数少ない取り柄と健康的なところが裸眼なのになあ

15 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 09:05:48.70 ID:zl5RgrV+0.net

>>9
横向いて寝ながらスマホすると片目の視力が落ちる

116 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 19:50:04.99 ID:XJ76jUDc0.net

>>112
朝にラジオ体操したらいいぞ

125 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 22:33:35.84 ID:GFmU53Op0.net

飛び出て見えるマジカルアイみたいなやつって効果ある?

73 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 11:49:35.18 ID:NPHh3MHd0.net

年齢もあるが
スマホしすぎもあるおもう

115 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 19:49:52.49 ID:O5P7pJPx0.net

一応、手持ちのスマホには全てブルーライトカットフィルム貼ってる。
でもビンボーなので安物のブルーライト透過率30%なんだけど
もっとパーセンテージ高い方がいいのか?

83 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 12:17:18.24 ID:dMcpZPVQ0.net

ブルーベリー効くのか?
ワカサのステマだって書き込みを見たぞ

83 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 12:17:18.24 ID:dMcpZPVQ0.net

ブルーベリー効くのか?
ワカサのステマだって書き込みを見たぞ

76 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 12:00:22.36 ID:CcEp5xh40.net

スマホでやることは最小限にしたほうがいいと思うね
姿勢もどうしたって頭部が前傾しちゃうしさ

149 :名無しさん@涙目です。:2018/02/08(木) 21:57:31.69 ID:REQy1er/0.net

もうあかん
サプリも効かない
免許更新時の視力検査、メガネあっても無理そう

40 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 10:14:00.84 ID:w+XJXOk/0.net

この前100均の老眼鏡1.5買った
読書が楽になったわ

55 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 11:01:34.38 ID:kF4O+5a60.net

老眼?近眼?

86 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 12:25:48.05 ID:iHSQa0gp0.net

虫眼鏡で太陽見ると治るよ

70 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 11:38:37.46 ID:2j8C29DU0.net

スコープ鶴崎やスター・トレックTNGみたいにゴーグル付ければいい。

8 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 08:54:12.14 ID:hZvgmPHO0.net

4つ願いが叶うなら4つめで目をよくしてもらいたい。

153 :名無しさん@涙目です。:2018/02/08(木) 22:53:26.41 ID:Q0SUUjII0.net

40代だとスマホのせいなのか年齢のせいなのか分からんw

18 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 09:08:15.69 ID:mABfEyUc0.net

老眼ではない
目がスマホ用に進化しただけだ

146 :名無しさん@涙目です。:2018/02/08(木) 21:36:22.32 ID:NNDGuOqk0.net

>>24
そんなもんだよ

104 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 15:19:40.39 ID:P1sEXKzR0.net

三十分位本やスマホを凝視したあと、回りを見回すとピントが合ってくれない

23 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 09:26:34.52 ID:jC+i8Zwq0.net

スマホ老害も増えてるな

21 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 09:14:38.33 ID:Z7eQ0fa10.net

ヤバいだろうなと思う

6 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 08:49:43.60 ID:Mk3q5diX0.net

>>5
白内障もスマホ関係あるの?

2 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 08:47:20.17 ID:zl5RgrV+0.net

これガチでやばいよ

61 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 11:25:02.04 ID:MJOkuffh0.net

健康診断では引っかかりにくいタイプなんだよな
血圧だけ130/100でひっかかる

その他いろいろ不健康を自覚しているんだが

96 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 13:58:54.95 ID:LusXb4yz0.net

6.4インチ以下のスマホ禁止にすればいい
縦長でごまかすのはなしな

137 :名無しさん@涙目です。:2018/02/08(木) 07:23:52.12 ID:grybCCIP0.net

スマホの見すぎで眼精疲労になったわ。

目の周りの骨まで凝り固まってる。
かなり辛い

33 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 09:47:08.79 ID:5A75NYyW0.net

 二十年後ぐらいには「若者のスマホ離れが深刻」とかなりそうだな

80 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 12:08:57.23 ID:CrhWnBkU0.net

100均で売っている老眼鏡を掛けてスマホするだけで
かなり防止出来るらしいお(´・ω・`)

74 :名無しさん@涙目です。:2018/02/07(水) 11:58:28.49 ID:Aiz5U1tO0.net

ド近眼の俺に死角なし

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